Aulas de Circo

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Por  Equipe Onique  |  Publicado em 03 de novembro de 2016 | Atualizado em 16 de julho de 2019

Vindas da Europa, as aulas de circo ganham cada vez mais espaço no Brasil e despertam o interesse daqueles que gostam de exercícios lúdicos e performáticos.

Estes utilizam o peso do próprio corpo para trabalhar a força muscular, o equilíbrio e o medo de altura, por exemplo.

Com modalidades diversas como trapézio, tecido, solo e malabarismo, as aulas de circo podem queimar até 400 calorias em 1 hora, sendo uma ótima opção para quem deseja perder peso e redefinir o corpo.

Que tal experimentar? 😉[vc_row css=”.vc_custom_1478024067242{margin-right: 5px !important;padding-top: 15px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 25px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #f1f5f8 !important;border-radius: 4px !important;}”][vc_column width=”1/6″ css=”.vc_custom_1467746880870{margin-right: -30px !important;}”][vc_single_image image=”12514″ img_size=”full” alignment=”center” style=”vc_box_circle_2″ onclick=”custom_link” link=”https://oniquenutrition.com/blog/sobre/”][/vc_column][vc_column width=”5/6″]

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