Cookie de banana com aveia e chocolate

Compartilhe esse artigo!
Por  Equipe Onique  |  Publicado em 04 de novembro de 2017 | Atualizado em 03 de agosto de 2018

Cookie de banana: cansada de fazer sempre os mesmos lanches? O que acha de dar uma variada no seu cardápio de lanches com um Cookie de banana com aveia delicioso e com gotas de chocolate que o Geração Fit separou hoje. A receita, além de incrível, é supernutritiva!

Cookie de banana com aveia e chocolate

Ingredientes

-2 bananas amassadas;
-200g de aveia em flocos;
-3 colheres de sopa de mel;
-2 colheres de sopa de óleo de coco;
-50g de chocolate amargo picado + 30g para finalizar

Modo de Preparo

Em uma tigela misturar a banana, a aveia, mel e óleo de coco.
Deixar descansando durante 10 minutos para a aveia absorver os líquidos
Juntar o chocolate picado, deixando alguns reservados para colocar no topo dos cookies.
Pegar a medida de uma colher de sopa da mistura, formar uma bolinha com a mão e dispor em uma forma untada, dando uma leve amassada até formar um disco.
Adicionar o restante do chocolate picado e levar ao forno a 180 graus, durante 20 minutos.[vc_row css=”.vc_custom_1478024067242{margin-right: 5px !important;padding-top: 15px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 25px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #f1f5f8 !important;border-radius: 4px !important;}”][vc_column width=”1/6″ css=”.vc_custom_1467746880870{margin-right: -30px !important;}”][vc_single_image image=”12514″ img_size=”full” alignment=”center” style=”vc_box_circle_2″ onclick=”custom_link” link=”https://oniquenutrition.com/blog/sobre/”][/vc_column][vc_column width=”5/6″]

Não perca mais nenhum post!

Assine nosso blog e receba novos posts diretamente em seu e-mail.