Mousse de Chocolate Vegano

Compartilhe esse artigo!
Por  Equipe Onique  |  Publicado em 30 de junho de 2018 | Atualizado em 16 de julho de 2019

Essa receita de mousse de chocolate vegano é ideal para quem não quer sair da dieta, pois o segredo para sua cremosidade é o abacate, rico em gorduras boas, que ajudam na redução do colesterol e ainda prolongam a sensação de saciedade.

O abacate contém ainda substâncias que podem ajudar no controle do estresse. O cacau é um alimento que contém cálcio, ferro, fósforo, sódio, potássio, vitamina C e Vitamina E, fibras e ainda possui substâncias antioxidantes.

Tome nota para esta incrível receita de mousse de chocolate vegano!

Mousse de Chocolate Vegano

Ingredientes

-1 abacate maduro;
-3 colheres (sopa) de cacau em pó;
-1 pitada de canela em pó;
-Suco de 1 limão;
-3 colheres (sopa) de melado de cana;
-3 colheres (sopa) de água;
-Algumas gotinhas de essência de baunilha.

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coloque em pequenos recipientes e leve para geladeira, por, no mínimo, 2 horas.[vc_row css=”.vc_custom_1478024067242{margin-right: 5px !important;padding-top: 15px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 25px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #f1f5f8 !important;border-radius: 4px !important;}”][vc_column width=”1/6″ css=”.vc_custom_1467746880870{margin-right: -30px !important;}”][vc_single_image image=”12514″ img_size=”full” alignment=”center” style=”vc_box_circle_2″ onclick=”custom_link” link=”https://oniquenutrition.com/blog/sobre/”][/vc_column][vc_column width=”5/6″]

Não se esqueça de compartilhar este post!

Não perca mais nenhum post!

Assine nosso blog e receba novos posts diretamente em seu e-mail.