Qual o sapato certo para a saúde dos pés?

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Por  Equipe Onique  |  Publicado em 01 de novembro de 2016 | Atualizado em 03 de agosto de 2018

O Sapato certo: Pés bem cuidados e saudáveis são fundamentais para a qualidade de vida.

Apesar disso, na hora de comprar sapato, são poucas as pessoas, principalmente mulheres, que pensam além da beleza e/ou tendência, não é mesmo

Sapatos com bico estreito deixam os dedos apertados e prejudicam a angulação dos ossos, causando dores nos pés durante o dia.

Além disso, salto alto eleva o gasto energético da mulher e a leva à fadiga, que também causa dor.

Portanto, recomenda-se saltos de três centímetros, medida certa para não aumentar a sobrecarga na parte da frente do pé.

Sabendo disso, que tal começar a usar sapatos de ponta larga e saltos mais baixos? Seu corpo agradece! 🙂[vc_row css=”.vc_custom_1478024067242{margin-right: 5px !important;padding-top: 15px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 25px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #f1f5f8 !important;border-radius: 4px !important;}”][vc_column width=”1/6″ css=”.vc_custom_1467746880870{margin-right: -30px !important;}”][vc_single_image image=”12514″ img_size=”full” alignment=”center” style=”vc_box_circle_2″ onclick=”custom_link” link=”https://oniquenutrition.com/blog/sobre/”][/vc_column][vc_column width=”5/6″]

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