Formado pelos aminoácidos essenciais de cadeia ramificada L-leucina, L-valina, L-isoleucina e, ainda, enriquecido com Vitamina B6, o BCAA Amino 1000 é um otimizador metabólico que visa o fornecimento de energia para a construção muscular. Disponível na versão cápsulas, o BCAA Amino 1000 proporciona ainda maior resistência física e favorece a boa recuperação muscular.
Aminoácidos de cadeia ramificada são chamados aminoácidos essenciais e a suplementação, ou dietas ricas em BCAA, estão associadas a efeitos positivos na regulação da saciedade, síntese proteica muscular e homeostase da glicose.
Os BCAA’s constituem até 35% da massa muscular e são indispensáveis para a manutenção e o crescimento dos músculos. Dentre as principais funções dos aminoácidos de cadeia ramificada estão a construção de células e a reparação de tecidos.
Os BCAAs são absorvidos no intestino e transportados até ao fígado. No fígado, os BCAAs podem ser utilizados como substrato para síntese proteica e assim entram na construção dos músculos. Além disso, os BCAAs estimulam a produção de glutamina e alanina, entre outras substâncias.
BCAA: para quem é indicado?
Este suplemento é indicado para esportistas e praticantes de atividades físicas de forma geral. Além disso, os médicos também podem indicar o suplemento para o tratamento de doenças como encefalopatia hepática e degeneração espinocerebelar.
O BCAA estimula a produção de insulina, que é um hormônio extremamente anabólico, por esse motivo é bastante indicado para pessoas que pessoas que buscam aumento de massa muscular.
Devido a seu potente efeito anti-catabólico e de reparação de tecidos musculares é também bastante indicado para praticantes de atividades de endurance (corrida, ciclismo, natação). Porém, neste caso, recentes estudos sugerem o consumo de BCAA somenteapós a atividade, juntamente com um carboidrato de rápida absorção (mel, caldo de cana, dextrose, doce de fruta, etc), devido a suposta liberação de amônia, que a utilização do BCAA antes do treino, em detrimento do glicogênio como fonte de energia, poderia causar.
Benefícios do BCAA Onique Nutrition
Favorece o aumento de massa muscular
Evita o catabolismo muscular
Reduz a sensação de fadiga, muito comum após treinamentos mais intensos
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